Identidade
Quem você é além dos papéis que exerce. Vamos separar o que é seu do que foi colocado em você ao longo da vida.
Mentoria individual para mulheres
Volte a se reconhecer na sua própria vida
Uma jornada individual comigo para você cuidar das emoções, entender o seu temperamento, fortalecer os seus relacionamentos e caminhar com clareza no propósito que Deus colocou no seu coração.
Quero conversar sobre a minha vagaAtendimento on-line, para mulheres de qualquer cidade.
Talvez você esteja vivendo assim
Muitas mulheres chegam até mim dizendo coisas parecidas. Veja se alguma delas é sua também.
- Você cuida de todo mundo, mas não lembra a última vez que alguém cuidou de você.
- Está sempre cansada, mesmo quando dorme, e sente que vive no automático.
- Reage de um jeito que não gostaria e depois se culpa por isso.
- Ama a sua família, mas o casamento esfriou e as conversas viraram cobrança.
- Sabe que nasceu para algo maior, só não sabe por onde começar.
- Ora, se esforça, mas sente que algo por dentro ainda está travado.
Nada disso diz que você falhou. Diz apenas que chegou a hora de olhar para você com o mesmo cuidado que você dedica aos outros.
O que vamos trabalhar juntas
A mentoria olha para a sua vida por inteiro. Cada encontro parte do seu momento real, e não de um roteiro pronto.
Emoções
Entender de onde vêm as suas reações, nomear o que você sente e aprender a lidar com culpa, medo, ansiedade e mágoa de forma saudável.
Temperamento
Com a análise do seu temperamento, você passa a entender o seu jeito de ser, os seus pontos fortes e os pontos que pedem atenção.
Relacionamentos
Casamento, filhos, família e amizades. Como se comunicar melhor, colocar limites com amor e construir vínculos mais leves.
Propósito e rotina
Transformar o que você descobriu em escolhas práticas, com uma rotina que respeita o seu tempo, a sua fé e os seus sonhos.
Como funciona
É uma mentoria individual. Só você e eu, num espaço seguro, com sigilo e sem julgamentos.
- Encontros individuais ao vivo
- 8 encontros on-line, a cada 15 dias, com cerca de 1 hora cada.
- Análise do seu temperamento
- Logo no início, para que toda a jornada seja feita sob medida para você.
- Exercícios entre os encontros
- Reflexões e tarefas simples para você aplicar no dia a dia, sem sobrecarregar a rotina.
- Acompanhamento próximo
- Contato comigo pelo WhatsApp entre os encontros, para dúvidas e encorajamento.
A sua jornada, passo a passo
Conversa inicial
Antes de tudo, a gente conversa. Quero conhecer o seu momento e ver se a mentoria é mesmo o melhor caminho para você agora.
Diagnóstico
Fazemos a análise do seu temperamento e definimos juntas onde você está e onde deseja chegar.
Encontros e prática
Trabalhamos os pilares no ritmo que o seu coração precisa, sempre com passos concretos entre um encontro e outro.
Fechamento
Olhamos para tudo o que mudou e montamos o seu plano para seguir caminhando com firmeza depois da mentoria.
Essa mentoria é para você?
É para você se
- Deseja mudar e está disposta a olhar para dentro com sinceridade.
- Quer entender as próprias emoções e reações.
- Busca relacionamentos mais saudáveis em casa e fora dela.
- Valoriza uma caminhada com fé e com passos práticos.
Talvez não seja agora se
- Procura uma fórmula mágica, sem envolvimento pessoal.
- Não consegue reservar um tempo para os encontros.
- Está em crise aguda e precisa de acompanhamento médico ou psiquiátrico primeiro.
Quem vai caminhar com você
Eu sou a Cinara Guimarães, esposa, mãe, terapeuta, analista comportamental e de temperamentos e palestrante.
Há anos eu escuto e acompanho mulheres em diferentes fases da vida. O que mais me alegra é ver uma mulher voltar a sorrir de dentro para fora, fazendo as pazes com a própria história.
Na mentoria eu levo tudo o que aprendi na terapia, no estudo do comportamento e na Palavra, com um jeito simples, acolhedor e direto ao ponto.
Investimento
10x deR$ 499,70
ou R$ 3.997 à vista
As vagas são limitadas, porque cada mulher recebe atenção individual. As formas de pagamento são combinadas na conversa inicial.
- 8 encontros individuais ao vivo
- Análise do seu temperamento
- Exercícios e materiais entre os encontros
- Acompanhamento pelo WhatsApp durante a mentoria
Antes de confirmar, fazemos uma conversa inicial gratuita para ver se é o momento certo para você.
Prefere caminhar em grupo?
A mentoria em grupo traz os mesmos pilares, com encontros ao vivo ao lado de outras mulheres, por 10x de R$ 199,90 ou R$ 1.497 à vista.
Quero participar da mentoria em grupoPerguntas frequentes
Preciso ser cristã para participar?
Não. A minha fé faz parte de quem eu sou e aparece no meu trabalho, mas a mentoria é para toda mulher que deseja cuidar de si, com respeito à história de cada uma.
Qual a diferença entre a mentoria e a terapia?
A terapia aprofunda questões emocionais no seu tempo. A mentoria tem começo, meio e fim, com objetivos definidos e passos práticos. Na conversa inicial eu te ajudo a perceber qual das duas faz mais sentido agora.
Os encontros são on-line?
Sim, por videochamada, então você participa de onde estiver. Os horários são combinados de acordo com a sua rotina.
E se eu precisar remarcar um encontro?
É só avisar com antecedência que a gente encontra um novo horário.
O que eu compartilhar fica entre nós?
Sim. Tudo o que você contar é tratado com sigilo e cuidado.
O primeiro passo pode ser hoje
Me manda uma mensagem contando um pouco de você. Eu respondo pessoalmente.
Quero conversar com a CinaraEla se veste de força e dignidade, e sorri diante do futuro.Provérbios 31:25